手放す。

手放すモノの記録とそれらにまつわること。

結果 34 : 関心の変化

 

モノを手放していくことで

モノへの関心が減って、その代わりに

自分の身体への関心に

変化しています。

 

 

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1.  R -1ヨーグルト

 

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会社の同僚が、今年初めから

R -1ヨーグルト を毎日飲み続けた結果、

「今春は花粉症を発症していない」

という情報を聞き、早速取り入れています。

(ぼくは昨年に花粉症デビュー済み)

 

3月中旬から毎晩、就寝前に

必ず1本飲み続けています。

 

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2.  歯列矯正

 

歯列矯正をすることにしました。

もういい歳のおじさんですけど。

 

理由1:3本出っ歯

もともと前歯2本が出ていて

それはそれで許容していたのですが、

歳を重ねるにつれ、その隣の歯まで

前に出てきました。

2本出っ歯なら、ネズミやビーバー的な

愛嬌でごまかせますが(笑)

3本出っ歯は、赤塚不二夫の世界です。

そうなった原因といえば、

歯列の右側にある

歯のガタつきがひどい箇所によるものです。

 

 

理由2:頬の内側をよく噛む

その歯のガタつきがひどい箇所

よく頬の内側を噛み、口腔内が

血まみれになることも。

食事中はもちろん、会話中にも

噛むことがあります。

どちらかといえば、今回矯正に踏み切った

大きな理由はこちらにあります。

 

 

現在は、すでに医院の選定から

無料初診相談〜検査(レントゲン等)を終え、

次の段階までの「待ち」状態です。

(5月中旬まで待ち)

 

それまでは今まで通りの生活なので、

矯正器具がつき、不便な食生活になる前に

いろんなものを食べておこうと思います。

 

ちなみに

 

今後、歯列矯正のことはこちらで書かず

歯列矯正専用のブログを立ち上げて

記録していくつもりです。 

  

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どちらも、すぐに結果が出る

というわけではないですが、

少し先の未来の自分のため

と思うと、今から楽しみです。

 

 

日常 9 : 御守返納 と 東京大神宮

 

財布の中を整理していたときに

奥から出てきた御守。

それが大阪にあるサムハラ神社

銭形御守

 

初めて行ったのは2016年の秋。

当時のことはこちら。

tebanasu.hatenablog.com

 

もう一年以上経っていて、

御守を返納するのをすっかり忘れていたので、

今日久しぶりに行ってきました。

 

今回はサムハラ神社で御守はいただかず。

先日、よそさまで御守をいただき、

複数持つのは如何なものかと

思ったからです。

(このあたりの考え方は人それぞれ)

 

 

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2月に東京へ行った際に

「東のお伊勢さん」と呼ばれる

東京大神宮 へ参拝しました。

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ここは恋愛成就としても有名な

パワースポットでもあるそうで、

女性がたくさんいました。

 

初詣へ行きそびれていた(汗)こともあり、

結果的にここが初詣に。

おみくじは安定の小吉。

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御守もたくさんあり、

一番落ち着いたデザインの御守を選び

いただいて帰りました。

(見た目重視って・・・)

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ちょうどその頃、父は入院前だったので

健康御守をおみやげに。(左の袋がそれ)

クリアファイルをくださるのは

ありがたいですね。

  

 

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今回の参拝は、サムハラ神社に

欲を出して過度に期待(笑)をせず、

ふらりと行けた感じでよかったです。

 

 

 

 

結果 33 : もらったこと について

 

現在、スマホau で契約しています。

月々の支払い額に応じて

ポイントが加算される

au STARS というシステムに

登録していると、気づけば

6,000P 近く溜まっていました。

 

いつもならこういったポイントは

すべて機種変更時に利用するのですが、

今年の5月で au は解約しよう

と思っているので、

ギフト商品と交換することに。

 

以前から気になっていた

Knirps の折りたたみ傘が

対象商品としてあったので、

4,500P を利用して交換。

 

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これは X1 というモデル。

(詳しくはこちら)

www.knirps.jp

 

 

今まで使用してきた

無印良品の折りたたみ傘は

その長さがネックでした。

(写真右がそれ)

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それでもかれこれ3年は

故障することなく使用。

ふた通りにたたむことができ、

使いやすい傘でした。

 

Knirps は硬くて丸っこい

ハードケース(写真1枚目参照)を含めると

やや重くなりますが、許容範囲内です。

 

とにかく小さい、そして丈夫(そう)。

大事に使っていきます。

 

 

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これまで使用していた

無印良品 の折りたたみ傘は、

傘を失くすことが得意(笑)な

大学生の甥っこにあげる予定です。

 

 

 

 

1 _ total 284

 

284.

 

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Patagoniaトレントシェルジャケットです。

 

購入は2012年か2013年くらいで、

購入時はすごく着用していました。

ほぼ毎日。

 

最近はナチュラルテイストな服が多いので

化繊素材の服は着ていないこともあり、

年に数回、近所のスーパーに行く時に

羽織るくらいでした。

 

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それでも長年の着用により

内側が劣化しており、ポロポロと剥がれて

白いゴミが散らかります。

 

他はとくに劣化を感じませんが、

ここからどんどん劣化していくことを考えると

着用していても憂鬱になるので

手放します。

 

 

ありがとう。

 

 

 

 

結果 32 : 買うこと について

 

たまたま気になることがあり、

楽天市場 での購入履歴を見ていて

驚きました。

 

2007年から 楽天市場

色々と買いはじめたのですが

2007年から2014年の間に購入した

ほとんどのモノを現在は手放していました。

(服、本、CDなどかなりの数)

 

2015年あたりから本格的に

「手放す」ことを始め、

モノときちんと向き合い、

「買うこと」について深く考えるようになったせいか、

それ以降に購入したモノは

現在ほとんど所有しています。

 

2015年までは、いかに何も考えず

そのときの気分で買い物をしていたのかと

思い知らされました。

 

しかも購入時は

「これは一生モノだ」

「良質だから長持ちするぞ」

と思っていたのに。

 

 

今はむしろ

「一生モノ」「良質」という

言葉や概念の呪縛から

逃れようとあがいています。

 

 

 

 

結果 31 : 旅行 について その2

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今回の旅行はリュックひとつに

パッキングしたわけですが、その中で

持って行ってよかったのは クリアファイル です。

tebanasu.hatenablog.com

 

最初のパッキングの時点では、入れていなかったのですが

最終的に持っていくことにしました。

 

チケットの半券やいただいた資料、

小さい紙袋に入れられた小物のお土産など、

くしゃくしゃにしたくないものを入れておけます。

 

今回のリュックは背中部分に硬いクッションがなく、

それだけだと結局中でふにゃふにゃするので

iPadクリアファイル に挟んで、

硬い支えをつくっておきました。

 

これだと、観光でもらった資料も

きれいに持ち帰りできます。

旅行や観光の際はぜひ

クリアファイル をお試しあれ。

 

 

 

 

結果 30 : 旅行 について その1

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さきほど美術館で買った
お土産の絵葉書を使って、
猫好きな地元の友人らへ
旅先からお便り。

こういうの
やってみたかったんだよ。