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手放す。

手放すモノの記録とそれらにまつわること。

着想 16 : 読書習慣 について

図書館で借りた本というのは 身銭を切っていないせいか、 日が経つにつれ読まなくなり、 3分の2、ひどい時は 3分の1くらいまでしか読めず、 返却することが常でした。 (お恥ずかしい) それを改善する気にさせてくれたのが この本でした。 『大人のため…

着想 15 : 年末年始 について

11月半ばからの繁忙期も乗り越え、 明日から1週間のお正月休み。 繁忙期にいろいろな習慣を 手放してしまったので、 少しずつ取り戻そうと思っています。 筋トレだったり、 WEB独習だったり。 読書の習慣も身に付けたいところ。 それと並行して、 自分自身…

着想 14 : 睡眠前の習慣 について

睡眠に入る前の習慣が 新たにできました。 「引き寄せの法則」の動画を 枕元に置いた iPad で流しながら寝ること。 iPad でタイマーにしておけば 動画が終わる頃に電源も切ることができ ちょうどいい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 寝る前という…

着想 13 : 初めてルール について

ふだん生活していると、 慣れたモノ、コトを なんとなくで選択しがちです。 そうして同じような毎日が ただただ過ぎていく。 それを打開しようと、 自分でルールを作りました。 名付けて「初めてルール」。 ルールは簡単で、1日のうちに 「なにかひとつ新し…

着想 12 : 衣服のお直し について

購入して、しばらく使用して 「あ、思ってる感じとちがう」 と、シルエットの違和感に気づいてしまい その後は引き出しにしまっていました。 およそ1年はしまっていたかな。 1年も履いていないし 手放そうと思っていましたが 質も(お値段も?)自分にとっ…

着想 11 : 収納用品を手放す際の注意点 について

大きな収納用品を手放す際に 気をつけていることがあります。 それは 収納していた中のモノの 次の居場所は、確保できているか? です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大きな洋服ダンスや、収納用品を 先に手放してしまい 中に入っていた細々した…

着想 10 : 衣類の維持費 について

3月は誕生月ということで クリーニング店から30%OFF特典のハガキが 先日届きました。 特典有効期限が今月末までなので あたたかくなってきたこともあり 冬服をクリーニングに出してきました。 朝晩はまだまだ冷えるので ウールコート1着とマフラー1本、 …

着想 9 : 備蓄 について

ぼくは、高校生のときに 阪神淡路大震災を経験しています。 当時、実家は倒壊こそしなかったものの 家の中はグチャグチャでした。 家族は皆、ケガもなく 無事でした。 ライフラインはしばらくの間 寸断されましたが そこまで不自由な想いをしなかったのは 実…

着想 8 : 映画『ザ・トゥルー・コスト』 について

ミニマリストの方々のブログで 紹介されていた映画を観てきました。 unitedpeople.jp そして、映画を観て感じたこと。 服を買うときは、その製造過程も含めて考える。 綿素材であるなら、できるだけオーガニックなモノがよい。 永く着る。もしくは永く着れる…

着想 7 : 習慣を手放すこと について

『白髪染め』という習慣 を 手放します。 ずーっと若白髪だったんです。 なので、白髪染めをしていました。 ペースとしては 昔は気が向いたら、という感じだったのが 30歳過ぎてからは 月1ペースに。 それから数年続けていましたが 手放します。 ーーーーー…

着想 6 : 引越 について

部屋探しは継続しております。 (なぜ部屋探しをしているかはこちら) tebanasu.hatenablog.com いままでに2件、内覧へ行きました。 2件ともとてもよい部屋でした。 しかし、現在の部屋を超えるかというと 残念ながらそうではありません。 仲介業者の営業…

着想 5 : 引越 について

現在の部屋には、およそ6年住んでいます。 立地、家賃、条件など とても気に入っています。 1K(8畳 + 4.5畳) 3階 / 3階建(1フロアに1戸) フロ・トイレ別 2面採光 / ベランダ南向 しかし今回、 引越を検討しています。 理由はふたつ。 ーーー…

着想 4 : 「お借りしている」という感覚 について

お金を支払い、手に入れたモノ。 自分のモノなので、もう安心。 どう扱っても大丈夫。 せっかく手に入れたモノだから、 もったいない。手放せない。 「自分のモノ」だからこそ 愛着や所有欲という ちがったカタチの「執着」を生む。 この「手に入れた」とい…

着想 3 : 呼吸と手放すこと について

「呼吸法」に興味があり、 本を読んだり、実践してみたりしたことがある。 そしてそのどれもが まずは、息を「吐く」。 そして、息を「吸う」。 たくさん息を吸うためには 最初にたくさん息を吐いて 体のなかを空っぽにする必要がある。 これは、最近おこな…

着想 2 : 空白の法則 について 追記

以前、空白の法則について書いた。 <a href="http://tebanasu.hatenablog.com/entry/2015/08/08/104935" data-mce-href="http://tebanasu.hatenablog.com/entry/2015/08/08/104935">着想 1 : 空白の法則 について - 手放す。&…

着想 1 : 空白の法則 について

「売らずに手放す」 今回記録しているものの中に、例外として ネットオークションで売ったものが2点ある。(2015.8.8現在) 記録をする以前は、ネットオークションで売ることが多かった。 現在は「売らずに手放す」をかなり実行できている。 そして、「売ら…