手放す。

手放すモノの記録とそれらにまつわること。日常の雑記。

着想

着想37:朝、自然に目覚める方法 について

レースカーテンを替えてから、 外からの視線を気にしなくてもよくなったおかげで カーテンを開ける習慣ができました。 (替えるまではほぼ閉めっぱなし) tebanasu.hatenablog.com そこで、夜はカーテンを開けて レースカーテンの状態で就寝し 日の出ととも…

着想36:腕時計のリペア について

昨年の夏頃から腕時計をしています。 時間を知るのにわざわざ スマホを出して見るのがやや面倒に感じたり、 場面によってはその仕草が 失礼になったりするからです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 腕時計を買おうと決めて まず最初は流行りに流さ…

着想35:ながらトレーニング について

口内のトラブルだったり、手首を傷めたりで 自宅での自重トレーニングを中断し、 そこから習慣がなくなってしまいました。 季節が変わり、薄着になってきたし 手首も治ったので再開しようと思うも、 やはり習慣化がうまくいっていません。 そこで最近はじめ…

着想34:平成最後の旅行 について

先週の日曜のこと。 いつもより遅く目が覚め ベッドでまどろみながらテレビを観ていて たまたま知りました。 「なんだこれ??」 fam-exhibition.com 「これは実物を観に行きたい!」 調べたところ、全国巡回という企画ではなく、 府中市美術館 でしか開催さ…

着想33:憧れのひと について

最近の憧れのひとは キアヌ・リーブス です。 キアヌ・リーブスのぼっち&善人ぶりを再確認するまとめ https://matome.naver.jp/odai/2136430293094012901 すんごい稼ぐけどお金に執着せず、 モノや見栄も気にしない。 こんな人間になりたいものです。 今の…

着想32:モノと幸せの関係 について

図書館で予約していた本が ようやく順番がまわってきたので、 借りて読むことができました。 DaiGo氏の本はどれも人気のようですね。 YouTube でもいろいろ配信されていますが、 早口すぎて自分の頭が追いつかないのです。 (頭のいい人は早口らしい) この…

着想31 : 死を意識すること について

「自分はなんのために生きているのか?」 この世を去る瞬間に それがわかったとしても そりゃおそいよ、って。 ただ、 自分が毎日をいきいきと過ごせる そんな道を選んで歩んでいれば、 この世を去る瞬間に それがわかったとしても そりゃおそいよっ、て思わ…

着想31:お金の流れに関する仮説 について

先日、親知らずの抜歯箇所の歯茎が 悪化しました。 tebanasu.hatenablog.com 記事をアップした順番で時系列が前後しましたが その歯茎が悪化する前に、モバイルプリンターが売れて 臨時収入を得ていました。 tebanasu.hatenablog.com ーーーーーーーーーーー…

着想30 : 服を手放す基準 について

先日、手放す際に久しぶりに 少し躊躇しました。 そのときに自問したのは 「今これを所有していないとして、 買いたいと思うかどうか」 ということ。 購入当時は「これだ!」と思って 購入したわけですが、 それが現在(いま)も同じ気持ちと同じとは限りま…

着想29:プリンターの使用頻度 について

プリンターが目詰まりをおこすのは 使用頻度が極端に少ないことが原因です。 tebanasu.hatenablog.com どうやら、最低でも月1回は 電源を入れてあげたり(それだけでもよいらしい) 実際にプリントしたりするのがよいとのこと。 ペーパーレスのこの時代に …

着想28:家電の買い替え について

ありがたいことに 家電がなかなか故障しないです。 掃除機は10年もったし、 手放した、ミニンコンポは 17〜18年はもちました。 tebanasu.hatenablog.com 洗濯機も13年ほどでしょうか。 tebanasu.hatenablog.com 家電が長持ちするのは、 修理や買い替えの機会…

着想27:「自分に自信を持つ」ということ

人は結局のところ、 「自分に自信を持つ」ことが大事だと つくづく思います。 一般的には、地位や名誉、お金だったり、 ブランドもの、車や家などを手に入れれば 「自分に自信を持つ」ことができるのでしょう。 でも、そんなことは関係ないんだと 気づかせて…

着想26 : 入院での「気づき」

入院という非日常の空間を経験することで、 とても大切な「気づき」がありました。 tebanasu.hatenablog.com それは 日常がいかに「幸せ」かということ。 歩けること 話せること 見えること 聞こえること 食べられること 飲めること 働けること 眠れること …

着想 25:独身でいることのリスク について

先日、入院したことで感じたこと。 それは 独身での入院はけっこうきつい ということ。 (入院の経緯はこちら) tebanasu.hatenablog.com tebanasu.hatenablog.com しっかり準備をして入院できればよいですが、 病気やケガ・事故などは いつ自分の身にふりか…

着想 24:習慣の見直し について

なんだかうまくいっていないことや 体調に気になるところが出てきたら まず、習慣を見直す ようにしています。 現在は「過去の思考・習慣の結果」だと 思っているからです。 ここ数ヶ月、腸にガスが溜まりやすくなっています。 便秘でも下痢でもなく便通はよ…

着想 24:「いつか」 について

「いざとなったら、身軽にサッと引っ越せるから」 という理由で、モノを手放す。 そういったものを、ブログなどで目にして 気づいたこと。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モノが捨てられないひとは 「いつか使う日がくるかもしれないから」 という…

着想 23:HSP について

最近知ったのですが、自分はどうやら HSP にあてはまるようです。 matome.naver.jp そりゃあ、白髪にもなりますよって。 tebanasu.hatenablog.com 生きてきて、ずっと漠然と 疑問に思っていたので、これを知ったとき なんだかしっくり来ました。 ーーーーー…

着想 22:モノの所有に関する基準 について

極限にモノを減らしたミニマリストには ずっと憧れているものの 実行するまでには至らず。 やはりソファに座って テーブルで食事をしたり コーヒーを飲んでくつろぎたいし、 疲れたときにサッと横になれる ベッドも愛おしい。 そう考えると、部屋はビジネス…

着想 21:「閉店したら困る」について

自宅近くの、昔からあるパン屋さんが閉店しました。 毎週、毎日通っていたワケではなく、 月に数回利用する程度でした。 「神戸・パン屋」というと なんだかおしゃれなイメージですが、 ここは地域密着の素朴なパン屋さん。 サンドイッチの包装がそれを物語…

着想 20 : 旅行 について

2月10日から一泊二日で東京へ。 目的はこちら。 kumagai2017.exhn.jp キッカケはほんと偶然。 夜、テレビ東京のニュースをテレビで観ていて CMでこの展示のことを観たから。 ニュース番組のCMで美術館の展示ってのも珍しい。 CMなので作品は3作品くらいが ス…

着想 19 : 全捨離 について

年明けすぐにネットで 「全捨離(ゼンシャリ)」 という言葉を知りました。 興味のある方は読んでみてください。 ぼくは Kindle unlimited の お試しの「30日間無料」を利用して読みました。 サクっと読み終えるくらいのボリュームです。 この「全捨離(ゼン…

着想 18 : 人生 について

人生の中で 「何を成し得たか」は 大事かもしれない。 でも 「誰とどのような時間を過ごしたか」のほうが もっと大事なのかもしれない。

着想 17 : グレーヘアに合う服の色 について

路地の交差点の頭上にある ミラーをふと見上げたとき、 自分の髪を見て 驚いてしまった。 外で見る自分の髪の色が 自分が思っている以上に グレーだったから。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 「若白髪」と呼ぶには 歳を取り過ぎている。 かと言って、 …

着想 16 : 読書習慣 について

図書館で借りた本というのは 身銭を切っていないせいか、 日が経つにつれ読まなくなり、 3分の2、ひどい時は 3分の1くらいまでしか読めず、 返却することが常でした。 (お恥ずかしい) それを改善する気にさせてくれたのが この本でした。 『大人のため…

着想 15 : 年末年始 について

11月半ばからの繁忙期も乗り越え、 明日から1週間のお正月休み。 繁忙期にいろいろな習慣を 手放してしまったので、 少しずつ取り戻そうと思っています。 筋トレだったり、 WEB独習だったり。 読書の習慣も身に付けたいところ。 それと並行して、 自分自身…

着想 14 : 睡眠前の習慣 について

睡眠に入る前の習慣が 新たにできました。 「引き寄せの法則」の動画を 枕元に置いた iPad で流しながら寝ること。 iPad でタイマーにしておけば 動画が終わる頃に電源も切ることができ ちょうどいい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 寝る前という…

着想 13 : 初めてルール について

ふだん生活していると、 慣れたモノ、コトを なんとなくで選択しがちです。 そうして同じような毎日が ただただ過ぎていく。 それを打開しようと、 自分でルールを作りました。 名付けて「初めてルール」。 ルールは簡単で、1日のうちに 「なにかひとつ新し…

着想 12 : 衣服のお直し について

購入して、しばらく使用して 「あ、思ってる感じとちがう」 と、シルエットの違和感に気づいてしまい その後は引き出しにしまっていました。 およそ1年はしまっていたかな。 1年も履いていないし 手放そうと思っていましたが 質も(お値段も?)自分にとっ…

着想 11 : 収納用品を手放す際の注意点 について

大きな収納用品を手放す際に 気をつけていることがあります。 それは 収納していた中のモノの 次の居場所は、確保できているか? です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大きな洋服ダンスや、収納用品を 先に手放してしまい 中に入っていた細々した…

着想 10 : 衣類の維持費 について

3月は誕生月ということで クリーニング店から30%OFF特典のハガキが 先日届きました。 特典有効期限が今月末までなので あたたかくなってきたこともあり 冬服をクリーニングに出してきました。 朝晩はまだまだ冷えるので ウールコート1着とマフラー1本、 …