手放す。

手放すモノの記録とそれらにまつわること。日常の雑記。

2016-11-20から1日間の記事一覧

着想 14 : 睡眠前の習慣 について

睡眠に入る前の習慣が 新たにできました。 「引き寄せの法則」の動画を 枕元に置いた iPad で流しながら寝ること。 iPad でタイマーにしておけば 動画が終わる頃に電源も切ることができ ちょうどいい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 寝る前という…