手放す。

手放すモノの記録とそれらにまつわること。日常の雑記。

2018-10-28から1日間の記事一覧

結果 45 : 代謝がよくなる

自宅での 自重トレーニング によって やや筋肉量が増えたせいでしょうか。 すぐに汗ばむようになりました(汗) てくてく歩いて、立ち止まると じんわり汗をかいています(汗) 例えば 駅までてくてく歩いて行き 来た電車に乗る。 電車内ではじんわり汗ばむ…