結果
緊急事態宣言が解除され ２チーム制の勤務体制も終わるかと思いきや しばらく続くということで予想外な展開。 会社的には「仕事量が増えたら元に戻す」 ということらしい。 ということはヘタすると １年くらいは今の体制・今の給与で 生活していくことになる…
このところ、とある症状で悩んでいましたが 意を決して病院へ行き、 原因と考えられる病名が判明。 （慢性と名がつく症状でした） 薬も処方してもらいました。 ネットでその病気について いろいろ調べて、原因となる習慣や対処など いろんな知識が積み上がっ…
緊急事態宣言 が延長されそうですね。 勤務先で行われている２チーム制出勤も そのまま延長されるかもしれません。 家で過ごす時間が増えている そんな毎日ですが、家に猫がいることで 寂しさや虚無感を感じずに 過ごせている気がします。 ーーーーーーーー…
十数年ぶりに白スニーカーを買ったのは ２年ほど前でした。 （正確には「生成り」色ですけど） www.claskashop.com それまでは白スニーカーは苦手でしたが 服の好みの変化により、今では大好きに。 （これのハイカットも所有） ただ、白スニーカーって ヨゴ…
「人との接触を８割減らそう」と 言われています。 そこで気づきました。 これって パレートの法則 だよなぁ。 matome.naver.jp 生きていく上で、 本当に大切な人間関係は 普段接している人たちのなかの たった２割なのかもしれませんね。 この騒動のなか、…
入浴後、部屋に戻るとなぜかいつも ここで待っています。 ぼくが入浴することがルーティーンのように それが彼女にとってのルーティーンなのでしょうか。 ルーティーンといえば コツコツ続けることでもあります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 歯…
自分は「節約家」というより「倹約家」。 なので、使うところにはお金を使います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 映画は、家で Amazon Prime を利用し いろいろ観ていますが 映画館にも足を運んで観ています。 ただ、映画館で観る場合は 自分のな…
仔猫といっしょに暮らしはじめて 約１ヶ月半になります。 猫は賢くもあり（少しおバカなとこもあり） いろいろとこちらのことを理解してくれているよう。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 就寝・起床について 消灯後はおとなしく猫ベッドに入ってく…
年末年始でいろいろ出費がありました。 こんなにいろいろ出費があったのも 久しぶりのような気がします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー １. 猫に関するもの ウェットフード や おやつ（ちゅ〜る）が 安くなっていたので今のうちに買いだめ。 あと…
2019年を振り返ってみると けっこう行動を起こした年だったと思います。 新しいことに挑戦してみたり。 tebanasu.hatenablog.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 平成最後に、旅行へ行ったり。 tebanasu.hatenablog.com tebanasu.hatenablog.com ー…
仔猫と暮らしはじめてもうすぐ１か月。 実際に暮らしてみて変化した 自分の行動をお伝えします。 あくまで行動の変化についてなので 「かわいいから許せる」とか そういった親バカ感情的なものはないのでご安心を。 猫と暮らしたい方や 猫と暮らして自分の行…
友人が保護した捨て猫の里親となり 一緒に暮らし始めて２週間が経ちました。 ３匹保護して、 １匹（黒猫）はすぐ里親が決まり ２匹のうちの１匹をぼくが、 もう１匹は友人が里親になりました。 美人姉妹（友人宅にて） ちなみに猫は兄弟姉妹を引き離すことに…
東京大神宮 の 鈴蘭御守 の効果が出たので 報告させていただきます。 前兆はこちら。 tebanasu.hatenablog.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー とある金曜日の夜。 信頼ある友人から 写真付きのLINEが届きました。 「この娘、どう？」 写真を見たぼ…
「ベッドは自分にとって必要」という 先日の気づきにより、それならばと 寝具を整えることにしました。 tebanasu.hatenablog.com ーーーーーーーーーーーーーーーーー ぼくが使用しているのはここに引っ越してきた ９年前くらいに購入した 無印良品 脚付マッ…
卒業アルバムのデジタル化が完了しました。 デジタル化はここにお願いしました。 www.album-concierge.com 7月中旬にはじめて問い合わせをして 見積り依頼やメールで細かいやりとり。 途中、返事を忘れられたり（笑）という トラブルもありましたが、 8月中…
ここ最近、いろいろと考えていました。 tebanasu.hatenablog.com ベッドを手放した後、床に寝ることを想定して マットとシュラフで 予行演習してみました。 ーーー（ここからは心の声）ーーー あれ？背中も腰も痛いぞ？ ダメだ、やめよう。やっぱりベッドで…
家電の取扱説明書ってなんとなく 取っておいてしまいますね。 そろそろ全部手放したいなぁと思って いい方法を検索してみると こんなアプリを発見しました。 トリセツ TRYGLE Co.,Ltd. 辞書／辞典／その他 無料 apps.apple.com さっそくインストールしてみま…
シリカ水を飲み始めて２ヶ月が経過しました。 飲み始めた経緯についてはこちら↓ tebanasu.hatenablog.com いろいろ効果があるそうですが 自分にあらわれた効果は今のところ 「ヒゲ剃りの際にカミソリ負けしなくなった」 ということくらいでしょうか（笑） な…
以前、実行した全捨離。 tebanasu.hatenablog.com tebanasu.hatenablog.com 正直なところいまだ８割も手放せていませんが 「不要と感じたらすぐ手放す」ことを 実行してみました。 その手放したモノとはこちらです。 プッシュアップバー と 腹筋ローラー で…
掃除機を買い替えました。 以前から計画していたので、ようやく実行できました。 tebanasu.hatenablog.com 新しい掃除機はコードレスの マキタ CL107FDSHW です。 マキタ の掃除機はいくつも型番があるので迷ったのですが ネットで検索したり、Amazon の読み…
結論から言いますと、 やはり８割は手放せてはいません（笑） tebanasu.hatenablog.com ただ、今回は以前と比べられないほどのモノを 手放すことができました。 大きいモノ（収納棚など）を処分していないので、 見た目はほぼ変わっていません。 ただ、その…
３連休の１日目は予定があり 外出していたので 今日からクローゼットを中心に 全捨離 を実行しています。 tebanasu.hatenablog.com 今回もやはり苦戦していますが、 今回は基準となるものがあります。それは 昨年実行した全捨離（もどき）からの １年間で使…
ここ最近の食生活の変化について 残しておこうと思います。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 以前の記事でも書いたお腹のガス。 tebanasu.hatenablog.com 昼食時や午後の仕事中がひどかったのですが 最近はマシになってきました。 どうやら朝食を抜…
ぼくはどうやらいろいろと 反応しやすいのかもしれません。 tebanasu.hatenablog.com このほかにも、ネイチャーメイド の フィッシュオイル のサプリを摂った翌日 顔中にニキビができたり。 先日は、いつも飲んでいたザバスのプロテインを ココア味からリッ…
２日目は どんよりした天気（たまに雨）の中、 クタクタになるまで歩き クタクタのまま神戸に帰ってきました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 平成最後の日なので 皇居 近くまで行ってみたり、 「東のお伊勢さん」こと 東京大神宮 へ行ったり。 こ…
本日１日目。無事に行きたかった展示へ。大型連休ということでやはり人が多く入場規制されていて約30分待ちで入場できました。楽しい展示内容で大満足です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそして今回も旅先からお便りを。
４月29日・30日の旅行に備えて 服をどうしようかと考えています。 昼は暑いけど朝晩は冷えるこの時期に 旅行をするのは久しぶりです。 tebanasu.hatenablog.com ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー かなり久しぶりに UNIQLO で服を購入。 フットカバー…
ファッションに対する意識を変えてくれた一冊。 『服を買うなら、捨てなさい』（地曳いく子・著） 数年前に買って読み、その後すぐに手放しましたが 最近また読みたくなり、図書館で借りました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ファッション（服）は…
以前、花粉症対策として R -１ヨーグルト を毎日飲み続けていました。 tebanasu.hatenablog.com tebanasu.hatenablog.com その後、ある時期から 腸にガスが溜まりやすくなったので ひとつひとつ習慣を手放して検証してみました。 tebanasu.hatenablog.com 現…
モノを減らしはじめると 家の中がスッキリし、意識も変わり ムダに出かけることが少なくなりました。 そのぶん、衝動買いなどのムダ使いもなくなりました。 しかし、その弊害として より家にこもるようになった気がします。 （インドア系ミニマリストあるあ…
