手放す。

手放すモノの記録とそれらにまつわること。日常の雑記。

結果 43 : お金の使い道 の変化

 

ミニマリズムを通して、一番変わったのは

部屋のようすや、所有物というより

お金の使い道 が一番変わったと思います。

 

世間的にみて、自分の収入は

同年代の方ほどあるわけではないですが、

それでも心豊かに暮らせていると

感じています。

 

 

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1. 自分の身体に投資するようになった

いろいろな服を買って、

おしゃれしようと着ていても

「結局は自分の身体が一番なんだ」

と気づきました。(おそっ)

 

大事なのは

肌、筋肉、表情、ですね。

それがあれば、シンプルな服で十分。

 

・肌

腸内を整えるため

R-1 ヨーグルト を毎日飲みはじめました。

(花粉症対策でもあります)

また、仕事中には水をチビチビ

飲むようにしています。

 

それらのおかげか、毎日しっかりと

お通じがあります。

 

 

・筋肉

自重トレーニン を効率よく行うため

はじめて「情報商材」なるものを購入し、

それにより自宅での 自重トレーニン

習慣化できました。

パーソナルトレーナーが作ったプログラムなので、

自分で調べてなんとなくやっていた頃よりも

バランスよく、しかも早くに

レーニングの効果が出ました。

もちろん、プロテイン

定期購入するように。

 

適度に筋肉をつけることで、

自信にもなり、姿勢がよくなり

以前よりも服を着こなせるように。

 

 

・表情

体調が良いと精神的にも安定し、

よい表情が生まれます。

毎日の小さなことに感謝したり、

他人の話を自分のことのように

よく聞くことも大事にしています。

このあたりのメンタル面については、

Amazon Kindle Unlimited に加入し、

良書を毎日読んだり。

 

そして、今年始めた 歯列矯正 により

笑顔にも自信がもてるでしょうし、

噛み合わせもよくなることでしょう。

(現時点では推測)

 

関心の変化が、お金の使い道に

影響を与えているのですね。 

tebanasu.hatenablog.com

 

 

 

2. 他人にお金を使うようになった

親を旅行に連れて行ったり、

親が車を買い替えるときに、

車をプレゼントしたり。

(もちろん中古車です)

 

あとは、友人や知人へ

手土産やプレゼントをあげたり、

同僚へ差し入れすることも

増えた気がします。

 

他人にお金を使うことに関しては

独身だからできていることも大きいです。

結婚していると、どうしても

自分の家族のことを優先してしまうと思います。

 

 

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モノを買って、まわりにたよって

自分を変えようとする投資ではなく、

まずは自分の身体を大事にして

自分を変えようとする投資。

 

それと同時に

 

浪費が減ることで、精神的に余裕ができ

他人に対しても、気持ちよく

お金を使うことができるようになった気がします。

 

 

 

参考までに 

幸せなお金の流れについては

こちらの動画がわかりやすかったです。 

(本田 健さんってこんな人だったんだ!)

www.youtube.com